Zahnfleisch Entzündet – Was Tun:

Wenn das Zahnfleisch entzündet ist, schmerzt oder sogar schon das Zahnfleisch blutet sollten Sie sofort handeln. Die Mundhöhle ist ein guter Indikator für Ihre Gesundheit, und wenn da etwas aus dem Lot gerät, ist es wichtig, rasch wieder für Ordnung und Gesundheit zu sorgen.

Eine Zahnfleischentzündung kann viele verschiedene Gründe haben, aber sie endet, wenn nicht rasch und richtig behandelt, oft mit einem kleinen oder grossen Desaster. Freigelegte Zahnhälse, schmerzende Zähne und schlussendlich sogar der Verlust von Zähnen sind langfristig das Resultat wenn Zahnfleisch entzündet ist und nicht behandelt wird.

Zahnfleisch Entzündet – Mögliche Ursachen

Wenn Sie Ihre Zähne regelmässig pflegen und die Zähne sorgfältig putzen und ihr Zahnfleisch entzündet ist, liegt es vielleicht an Ihrer Zahnputztechnik oder an einer zu harten Zahnbürste. Heftig schrubben und zu harte Borsten an der Zahnbürste können eine Reizung oder sogar Verletzung des Zahnfleisches verursachen.

Falls Sie manuell mit einer einfachen Zahnbürste arbeiten, könnte es helfen, wenn Sie eine elektrische Zahnbürste einsetzen, oder noch besser eine Ultraschallzahnbürste verwenden.

Diese Ultraschallzahnbürsten benutzen die gleiche Technik die noch bis vor kurzem nur der Dentalhygieniker zur Verfügung hatte. So kriegen Sie Ihre Zähne schonend gereinigt und erreichen auch enge Spalten. Das Resultat sollte schon nach kurzer Zeit ersichtlich sein: Kein entzündetes Zahnfleisch mehr! Lesen Sie die Meinung der Kunden die das Produkt schon gekauft haben, die meisten sind sehr zufrieden mit dem Resultat und würden nicht mehr zurück gehen zu einer manuellen Zahnreinigung.

Zahnfleisch Entzündet – Wie Vorbeugen

Nebst einer guten Zahnreinigung hat auch die Ernährung einen grossen Einfluss auf die Zahngesundheit. Wenn Ihr Zahnfleisch entzündet ist, kann dies auch daran liegen, dass Ihrem Körper Nährstoffe fehlen. Oder rauchen Sie, kauen Sie Tabak? Auch das kann dem Zahnfleisch schaden und eine Zahnfleischentzündung verursachen.

Bei Tabakkonsum ist die Lösung einfach: Aufhören zu rauchen oder zu kauen, oder wenigstens diese Aktivitäten vermindern.

Falls dem Körper Nährstoffe fehlen, kann die Umstellung auf mehr Früchte und Gemüse für einen Vitaminschub sorgen. Alternativ gibt es auch die Möglichkeit, mit einem möglichst kompletten  Nahrungsergänzungsmittel für die nötigen Nährstoffe zu sorgen.

Ich persönlich benutze eine elektrische Zahnbürste (Kauf einer Ultraschallzahnbürste ist geplant, sobald die elektrische den Geist aufgibt). Rauchstop habe ich Gott sei Dank vor vielen Jahren geschafft und um die komplette Nährstoffversorgung sicher zu stellen, nehme ich täglich einen Gesundheitsdrink mit allen Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen die der Körper benötigt. Eine kleine Rezeptsammlung befindet sich hier: Leckere Smoothie Rezepte und Gesundheits Drinks mit Daily Plus und Triple Protein Shake.

Machen Sie es wie ich, wenn ihr Zahnfleisch entzündet ist – Ihre Zähne werden es Ihnen danken!